Archivio tag | "consigli"

Frutta e verdura d’estate, guida all’uso

mercoledì, giugno 23, 2010

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Finalmente l’estate è arrivata: via libera a frutta e verdura di stagione per rimettersi in forma e stare in salute! Una guida, firmata dalla nutrizionista Najat Youssef, con consigli utili per scoprire cosa contengono e perchè mangiarli, ovvero tutto quello che avreste voluto sapere sulla frutta e la verdura di stagione. Frutta e verdura fresche di [...]

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Vacanze a quattro zampe, o meglio sei

venerdì, giugno 18, 2010

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Consigli e link su come affrontare con tranquillità la vacanza con il proprio animale al seguito: anche il Ministero del Turismo ci agevola con un sito creato ad hoc. Le vacanze si avvicinano lentamente e c’è già chi si sta organizzando, studiando le mete, i viaggi e gli itinerari da affrontare. In particolare chi gode della [...]

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Come fare una spesa fresca e verde

martedì, giugno 15, 2010

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Frutta e verdura aumentano, viaggiano tanto prima di arrivare a tavola e perdono di sapore: ma c’è un’alternativa verde: il farmer market! Arriva il fine settimana e dovete fare la spesa, andate di fretta, dovete comprare le cose scritte sulla lista e infilate nel carrello le prime cose che trovate. Vi siete chiesti però cosa state comprando? [...]

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Rimedi naturali contro le odiose zanzare

venerdì, giugno 11, 2010

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Avete già subito la vostra prima puntura? Pratici consigli e metodi naturali su come far allontanare le zanzare in modo non violento. La bella stagione è iniziata, e il caldo ha portato con sè le prime zanzare. Come ogni anno ci ritroviamo in famiglia o con gli amici a discutere delle notti passate insonni a causa [...]

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Sei un paziente? Fai sentire la tua voce!

martedì, maggio 4, 2010

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Vi è mai capitato di entrare in contatto, in qualche momento della vita, con strutture sanitarie pubbliche o private? Ogni storia, piccola o grande che sia, rappresenta un’esperienza importante, perchè riguarda la salute e quindi la sfera più delicata del nostro benessere. Di solito le esperienze, positive o negative, avute con medici, ospedali o cliniche, vengono diffuse [...]

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Rimedi naturali contro la cellulite

giovedì, aprile 29, 2010

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Mangiare in modo sano, rispettando i cicli naturali degli alimenti di stagione, è alla base della nostra buona salute e del nostro benessere quotidiano. Ma come dobbiamo comportarci nel caso di fastidiosi problemi come la cellulite? Esistono consigli alimentari naturali per combattere questo inestetismo che affligge soprattutto le donne? Insomma, la natura, o meglio l’alimentazione naturale, può [...]

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Consigli ecologici per risparmiare

lunedì, marzo 29, 2010

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Fare Verde Onlus ha raccolto in un opuscolo, realizzato dalla Presidenza della Commissione Ambiente del Comune di Roma, tutti i consigli per risparmiare denaro, riducendo gli sprechi energetici. “Tu risparmi l’ambiente ci guadagna“, questo è il titolo dell’opuscolo che dà utili consigli pratici a favore di ambiente e portafoglio: una famiglia di 2 persone con bambino [...]

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Prova la messa in piega ecologica

sabato, marzo 20, 2010

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Sabato per quasi tutte le donne è la giornata dedicata alla cura dei capelli, con tradizionale capatina dal parrucchiere di fiducia. Ma quali sono i consigli che dovrebbe seguire un bravo coiffeur per limitare l’impatto della vostra messa in piega? 1- Risparmio dell’acqua Mentre insapona la chioma del cliente, dovrebbe chiudere il getto d’acqua. 2- Efficienza energetica degli strumenti Vanno [...]

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Entra nel mondo gli animali con Zoomarine

giovedì, marzo 18, 2010

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Nelle città sovraffollate e caotiche diventa sempre più difficile entrare in contatto con gli animali, un universo da cui noi uomini abbiamo tantissimo da imparare. In particolare i bambini sono quelli che ne sentono di più la mancanza, accontentandosi il più delle volte di conoscerli attraverso le immagini della televisione. Dal 27 marzo riapre a Roma, precisamente [...]

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Attenti al tonno! I consigli del nutrizionista

martedì, marzo 9, 2010

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Quanto è sostenibile il tonno che mangiamo? E soprattutto, cosa c’è nelle scatolette di tonno? Greenpeace ha guardato dentro le scatolette di 14 marchi per valutare quanto è sostenibile la loro pesca. E ha trovato molte sorprese! Ben 11 finiscono “in rosso” perché non sono in grado di garantire la sostenibilità del proprio prodotto. Zero in pagella [...]

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